Morgen (22.03.2021) soll es endlich für mich wieder losgehen. Die Kletterhalle in Bremen darf mit einem neuen Konzept aufmachen. Jetzt haben wir die Möglichkeit, endlich wieder unserem Sport nachzugehen. Da...
Für mich, der aktuell in Bremen wohnt, ist Klettern ein wichtiger Bestandteil meiner Woche. In Bremen kann ich in der Halle klettern und man ist mit dem Auto relativ schnell...
Neues Jahr – neuer Trainingsplan. Das neue Jahr hat nichts mit meinem neuen Trainingsplan zu tun, sondern die neuen Touren dieses Jahr. In diesem Jahr stehen zwei große sportliche Herausforderungen...
In der letzten Woche habe ich mit dir die Grundlagen für das Training besprochen. Ich habe dir gezeigt aus welchen Gründen ich mich so akribisch vorbereite. Heute stelle ich dir...
